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すまいる鍼灸整骨院

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すまいるブログ 2016年3月

おはようございます!

久しぶりの更新になりましたsweat01

新年が明けてもう3月になりました。

気温の方もかなり暖かい日が続いておりますが今週からまた寒の戻りがあるみたいです。

暖かい日や寒い日が繰り返されるこんな時期は特に自律神経が乱れやすくまた体も急激な気温の変化に耐えきれず筋肉にも負担がかかりケガをしやすい時期です!

花粉症をお持ちの方にもつらい季節になりますwobbly

体調管理が難しい時期ですがお体に気を付けて暖かい春の訪れが来る日を楽しみに頑張りましょう!


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