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すまいる鍼灸整骨院

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千葉県野田市尾崎35-1
[TEL] 04-7186-6077

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腰の痛みについて

急性腰椎症(いわゆる腰痛は突然腰部に痛みが起こるもので関節捻挫筋肉の損傷筋膜性の炎症などの症状を言います。

人間はどうしても利き手・利き足に頼りがちになりやすく、体重のかけかたや手足の使い方によって日常生活の中で体のバランスをくずしやすくなっています。他にも、疲労の蓄積・長時間の立ち仕事や座りっぱなしの同一姿勢による筋肉の緊張・急激な運動・筋肉の低下・体重増加・内臓の疲れや冷え・気温の変化など様々な要因で腰痛が起こります。他にも腰痛を引き起こす原因としては椎間板ヘルニア
脊椎圧迫骨折 脊柱管狭窄 分離症すべり症椎体・椎間板炎仙腸関節障害梨状筋症候群腹部や骨盤内の疾患(これらの症状は後程1つ1つ書いていきます)があります。

腰痛がおきた場合にも初期段階での早期治療をして頂きたいと思います。当院に見えた患者様の中にもいらっしゃたのですが腰痛になり痛みがさほど強くなっかたので家族の方に揉んでもらったり子供に背中や腰に乗っかってもらい踏んでもっらった方がいらっしゃいましたが極力このようなことは避けていただきたいとおもいます。無理な力のマッサージは炎症や痛みを強くする恐れがありますし、腰の上や背中の上に乗って胸椎腰椎を余計に痛めるおそれがあるからです。

日常生活から姿勢や筋肉に疲労を蓄積しなように湯船に浸かったりし体を冷やさないように気をつけて少しでも腰痛にならないように気をつけてください。


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